下栗 ZERO

雨が続いてなかなか外のリードに行けないので下栗ゼロへ
一日一人2000円
まーしゃーない
リード能力落とさないように
12aまでをひたすら上りこむ、約2時間
あ~疲れた

汗びっしょりになるまで登った!

夜はランニングとタバタ式トレとスクワット
よい一日になった!

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