カテゴリー: クライミングジム

痩せてきたおかげか、やっと体が軽くなってきたのを実感　
3日ほどがんばった初段がついに登れた。

GWの予定も決まったし、
このちょうしでさらに体を絞りこもう。

ロストキャニオンの壁がリニューアルされた

90度、95度が83度のスラブに
Dome壁が140度に
　130度は少し狭くなってしまった

今はすべてラインセット

太って登れなくなっていて、
2級を登るのが精いっぱいだけど楽しいね

スラブはやっぱあると楽しい

また通うのが楽しくなるな～

昨日はロスキャニへ

登る前に久々にランニング
ロスキャニ周りを2周走った後、もう一周ストップ＆ゴー
久々に走り切った

その後登りのアップ後、
こちらも久々の長物を２本
その後登りへ

しかし、
体が重かった～
強傾斜全然登れん
腹回りが重い

ま～まだまだこれから！！

それよりも
ロスキャニのグレード感が変わっていた（　＾ω＾）・・・

８級から３段まである
そして、
今までのグレードが一つずれた感じ
２級が１級に
１級が初段に
ま～俺はそんなんどうでもいいんですが、

やっぱ気にする人は気にすんですね
そういう人は楽しそうでもあるが、
他人に振り回されるようで大変そう

それでもロスキャニへ
何とか登る、ルーティーンですね。
さすがに週一回は登らないと、
ただ、無理はしない。

秋季講習がおわって少し静かになったかな
俺はめちゃくちゃやる気がでてきた！ってわけじゃないけど、
ほんの少し、心の奥底のほうに、ちょっとふつふつとクライミングよくが。

秋季講習の時に登れなかった1級が何本か登れた

それでもまだまだ登山やゴルフ熱のほうが今は高い
自分の心に正直に( ´艸｀)

疲れていたけど、
行きたくってロスキャニへ

夏期講習中でいろいろ登ったけど、
ぎりぎりで登れている課題が
1級なのか？２級なのかわからん（　＾ω＾）・・・

まっ、今はどーでもいいんですが( ´艸｀)

登って楽しいからOK

それよりも、
最後のトレーニングで
懸垂が１０回できない
キャンパボードのカチで体があがらない
がばでワンハンドロックができないのほうがショック

さすがにそろそろトレーニングするかな～

今日もロスキャニへ
夏期講習中です(⌒∇⌒)

しかし、
一昨日荒井整体行ったばかりだというのと、
なんだか疲れている感じだったので、軽く
こんな日もあります

登る前のランニングのじてんで足が重い・・・

これはつかれてる

案の定あまり登れなかった

それでも長物やって

いくつかボルダー

軽く懸垂をやった

やはりしっかり寝ないとダメだ・・・

何が久々かというと、
クライミングジムでの連登り
二日続けて登ったのはいつぶりだろう
ちょっと登る量をふやしてみようと思う。

いつになったら梅雨はあけるのかな～

雨が続いてなかなか外のリードに行けないので下栗ゼロへ
一日一人2000円
まーしゃーない
リード能力落とさないように
12aまでをひたすら上りこむ、約2時間
あ～疲れた

汗びっしょりになるまで登った！

夜はランニングとタバタ式トレとスクワット
よい一日になった！