ロスキャニ

今日もロスキャニへ
時間がなかったのでランニングはなし

軽く筋トレとアップをして1時間登りこみ
少しは体が軽く感じるようになったかな

次の月曜日にdomeのセットが変わるみたい
いつも1級まではさっくり登れるが
初段に歯がたたない

なんとかしたいな～