2019 登山はじめ

2019年5月ごろ、登山をまた再開したいと思いました。
10年ほど前は結構登っていたのですが、
登山中に膝が痛くなることがしょっちゅうになっており、登山から離れておりました。
しかしやっぱ山に行きたいということで、がんばってみることに。

7月7日　やっぱり最初の様子見は古賀志から。

歩き方をかえたり、
膝が痛くなりそうだったときのストレッチなどを教えてもらい、
なんとか膝が痛くならず登山終了、
ここから登山復活！！

夏は久々に山をあるけて最高でした。